Lauk Sahur Tahan Lama

Keterbatasan waktu menyiapkan hidangan sahur membuat para ibu seringkali bingung memilih menu masakan. Jangan berkecil hati, buat serundeng tempe yang gurih dan lezat sebagai lauk bersantap sahur. Jika disimpan di dalam wadah kering dan tertutup rapat, lauk serundeng tahan hingga 5 hari. Praktis bukan?

Simpan di dalam wadah kering dan tertutup rapat, lauk serundeng ini bisa tahan hingga 5 hari. (Budi Sutomo)
Serundeng Tempe

Bahan:

500 g kelapa, kupas kulit arinya, parut memanjang
100 g kacang kedelai putih atau kacang tolo
100 g ikan teri kering
100 g tempe, potong dadu kecil
Minyak untuk menggoreng

Bumbu:

8 butir bawang merah, haluskan
5 siung bawang putih, haluskan
1 sdm ketumbar, sangrai
4 lembar daun jeruk
2 lembar daun salam
2 batang serai, memarkan
4 cm lengkuas, potong dan memarkan
2 sdm irisan gula merah
1 sdm gula pasir
2 sdt garam halus

Cara Membuat:

1. Panaskan wajan tanpa minyak, masukkan kelapa parut. Masak dengan api kecil sambil diaduk-aduk hingga kering dan berwarna kuning kecoklatan. Angkat, dinginkan.
2. Goreng tempe, teri, dan kacang kedelai hingga matang dan kering. Angkat, tiriskan.
3. Panaskan satu sendok sayur minyak goreng di dalam wajan. Tumis bawang merah, bawang putih, serai, lengkuas, daun jeruk, dan daun salam. Masak hingga harum.  Tambahkan gula merah dan gula pasir, masak hingga gula larut.
4. Masukkan tempe, teri, kedelai dan kelapa sangrai.  Masak sambil daduk-aduk hingga bumbu meresap. Angkat.
5. Tuang serundeng tempe ke dalam pinggan saji. Hidangkan.

Untuk 8 Porsi

Tip: Jika Anda suka pedas, tambahkan 6 buah cabe merah keriting, iris halus dan goreng hingga kering, campurkan saat menumis bumbu ke dalam serundeng tempe.

Tiga Keluhan Tentang K-pop

Bukan rahasia lagi bahwa saya menyukai K-pop. Saya sudah membicarakan dan menulis blog tentang K-pop selama bertahun-tahun. Saya senang melihat genre ini telah menguasai dunia terlihat dari fenomena Hallyu yang terus berkembang.

Bahkan meskipun saya menyukai genre ini, saya memiliki beberapa keluhan. Berikut adalah tiga keluhan saya, yang saya yakin penggila K-pop juga akan sependapat dengan saya.

Keluhan No.1 Kenapa harus ada extended play, album mini dan edisi spesial?

Album-album K-pop (Foto: Yogi Cerdito/Yahoo!)Industri musik K-pop sudah lama meraup banyak untung dengan merilis extended play (EP) atau album mini dan album khusus repackage.

Bandingkan dengan perilisan Barat di mana album penuh itu wajib, album K-pop biasanya dirilis dalam bentuk EP dengan hanya sekitar empat sampai lima lagu. Yang lebih parah “mini album”, yang berisi hanya dua atau tiga lagu dengan satu lagu adalah hanya versi intrumental. Yang benar saja! Itu bukan sebuah album, itu sebuah single!

Agar lebih adil untuk K-pop, saya harus mengakui bahwa rancangan album mereka lebih menarik daripada album Barat. Namun, album utamanya adalah tentang musik dan saya ingin musik! Membayar harga yang sama untuk sebuah album penuh dan sebuah EP sama sekali tidak adil.

Baru-baru ini, bintang K-pop terkenal, Shinhwa merilis "The Return", album yang menandai kembalinya mereka ke belantika musik. Dalam konferensi pers, mereka menekankan bahwa album tersebut merupakan album penuh. Shinhwa tidak pernah merilis EP sepanjang kariernya. Saya kagum akan komitmen mereka untuk tetap hanya merilis single atau album penuh.

Dan yang paling buruk adalah “edisi spesial”. Tidak peduli seberapa kamu mendukung artis K-pop yang kamu sukai, adalah menyebalkan ketika kamu sudah membeli sebuah album, sang artis merilis sebuah versi “edisi khusus” dengan dua atau tiga lagu tambahan, sebuah desain kemasan album yang diperbarui, dan yang lebih buruk, ada sebuah DVD gratis di dalamnya!

Jika kamu penggemar sejati, kamu pasti akan ingin membeli “edisi khusus”, bahkan setelah membayar uang besar pada album “biasa”. Kini kamu menghadapi sebuah dilema. Maukah kamu membeli sebuah album edisi khusus untuk lagu tambahan dan desain kemasan, atau sudah puas dengan album versi aslinya?

Banyak penggemar K-pop yang berpengalaman yang tidak mengacuhkan hal seperti ini dan menunggu perilisan album edisi khusus. Namun lagi-lagi, jika kamu ingin membantu artis idola untuk merajai tangga lagu, kamu harus membeli album edisi pertama mereka.

Keluhan No.2 Kenapa tidak ada terjemahannya?

Album Eru "Feel Brand New" (Foto: Yogi Cerdito/Yahoo!)Kini K-pop sudah mendunia, bukankah kini sudah saatnya untuk membuat terjemahan bahasa Inggris (atau bahkan Indonesia) yang secara otomatis disertakan dalam album K-pop, DVD, album foto dan sebagainya?

Saya memiliki beberapa album K-pop edisi bahasa Taiwan, dan saya selalu terkejut dan senang karena album tersebut menyertakan kertas lirik dalam bahasa Mandarin.

Saya sangat ingin penerjemahan menjadi bagian wajib dari semua album dan DVD K-pop!

Penerjemahan tidak hanya meningkatkan antusiasme para penggemar pada musik atau film namun terjemahan tersebut juga menghargai para penggemar yang mendukung artis idola mereka.

Mewakili para penggemar di manapun, dapatkah produser K-pop melakukan hal ini untuk kami, berapa biayanya untuk menggaji penerjemah resmi dibandingkan pendapatan yang dihasilkan dari penjualan album?

Kim Hyun Joong (Foto: Dok. Running Into The Sun)Keluhan No.3 Kenapa sangat idol-sentris?

Industri K-pop menjadi sangat “memuja-muja idola” karena idola tersebut tampil hampir di setiap hal. Para idola tersebut biasanya bintang muda yang mengawali karier sebagai penyanyi dari girl/boyband.

Sekarang, para idola tersebut tampil di drama, acara televisi, iklan, dan film, termasuk iklan produk konsumen seperti kipas angin, kaus kaki, alat tulis...dan masih banyak lagi. Batas pemisah antara beberapa kategori penghibur kini sudah tidak jelas dalam dunia K-pop.

Tidak masalah untuk mempekerjakan idola tersebut dalam berbagai bidang. Maksudku, siapa yang tidak menghargai idola yang serba bisa? Namun, ketika kesempatan pekerjaan “terlalu memuja idola,” para penggemar akhirnya akan melihat yang itu-itu lagi.

“Terlalu memuja-muja idola” juga membatasi para idola itu sendiri. Banyak idola yang merasa tertekan untuk terus menjaga citra baik mereka. Oleh karena itu mereka menjadi begitu dibuat-buat ketika konferensi pers dan saat tampil di depan publik. Mereka terlalu terikat dengan pemikiran tersebut sehingga sering kali, mereka terlihat dan terdengar sama dengan yang lainnya!

Melepaskan citra idola adalah suatu hal yang sering ingin dilakukan oleh para idola. Mereka juga menunggu waktu di mana mereka dapat menjadi diri mereka sendiri di depan kamera. Bintang Hallyu, Kim Hyun Joong, secara terbuka mengatakan bahwa dia ingin melepaskan citra idolanya sebagai seorang bintang solo. 

Apakah Anda tahu bintang idola lain yang ingin melepaskan citra “idola” mereka?

Ide Bekal Makan Siang Yang Lucu

Tips Supaya Perut Rata

Berbicara mengenai penampilan, wanita seringkali dibuat merasa kurang percaya diri dengan penampilan masing-masing. Terlebih jika telah merujuk pada kata 'kegemukan', sebagian di antara mereka seketika merasa terintimidasi dengan kata yang bagi mereka adalah berupa sindiran keras.

Berbagai cara telah dilakukan untuk mengurangi produksi lemak berlebih yang sangat tampak jika mengenakan pakaian pas di badan. Namun, tetap saja lemak tak beralih sedikitpun. Bahkan tak jarang, banyak di antara mereka merasa putus asa dan depresi dengan usaha yang sia-sia. Ada yang merasa demikian, Ladies? Sebaiknya coba cek benarkah pola diet Anda selama ini. Berikut kami sajikan penyebab perut rata:

1. Mangkuk kecil

Makan dengan menggunakan mangkuk kecil akan membuat Anda menakar asupan makanan yang pas bagi kemampuan lambung. Sebaliknya, jika Anda makan menggunakan mangkuk/ wadah yang besar, hasrat untuk makan lebih banyak pun akan semakin tidak terkontrol dan berakibat adanya lemak berlebih yang tersimpan pada perut.

2. Duduk dengan benar

Posisi duduk yang membungkuk akan membuat perut Anda tampak terlipat, sebaiknya Anda duduk dalam posisi tegak. Selain dapat menyembunyikan perut yang berlipat, duduk dalam posisi tegak dapat menjaga otot-otot perut tetap kencang.

3. Angkat kaki ke atas

Berbaringlah di tempat tidur, angkat kedua kaki dan jadikan dinding sebagai tempat bersandar. Angkat punggung dan pundak pada posisi menjauhi tempat tidur secara perlahan-lahan. Lakukan gerakan tersebut sampai 10-12 kali selama 2-3 kali dalam seminggu.

4. Minum banyak air

Pada saat minum banyak air, secara tak langsung Anda memberikan pelumas pada tubuh agar memperlancar proses metabolisme di dalamnya. Minum banyak air juga merupakan asupan yang bebas kalori.

5. Hindari makan sambil berbicara

Makan sambil berbicara, tertawa, atau terlalu cepat dapat membuat udara ikut masuk dalam lambung. Hal ini menyebabkan perut kembung akibat berkumpulnya gas di dalamnya. Jika ingin mempunyai perut rata, sebaiknya jangan makan sambil tertawa, berbicara atau terlalu cepat.

6. Kurangi minum minuman bersoda

Sama halnya dengan makan sambil berbicara, mengkonsumsi banyak minuman bersoda dapat menyebabkan perut kembung karena minuman tersebut mengandung udara/ gas.

7. Olahraga

Selain melakukan aktivitas ringan untuk meratakan perut, olahraga masih tetap harus dilakukan. Biasakan berjalan santai atau berlari selama 30 menit per harinya. Selain menyehatkan dan menguatkan jantung, olahraga ringan tersebut juga dapat membantu meratakan perut Anda.

8. Kenali aturannya

Menginginkan perut ramping bukan berarti Anda melupakan makan makanan yang kaya akan nutrisi atau terlalu banyak melakukan fisik seperti gym. Ada baiknya Anda memadupadankan keduanya untuk mendapatkan hasil perut rata secara maksimal.

Selamat mencoba ya, Ladies! Jangan lupa kabari kami bagaimana hasilnya.

Langsing Tak Perlu Mahal, Ini Caranya!

Anda termasuk wanita yang tengah berusaha membakar lemak dan berulangkali mengalami kegagalan karena pola yang salah? Berikut ini kami sajikan tips cara efektif yang dapat membakar kalori lebih banyak.

1. Berenang

Bukan menjadi rahasia lagi jika berenang dapat membakar kalori lebih banyak. Sebanyak sekitar 400 kalori dapat terbakar sekaligus jika Anda membiasakan diri untuk berenang tiga kali dalam seminggu masing-masing selama satu jam. Tak hanya dapat membakar kalori lebih banyak, berenang juga dapat melancarkan peredaran darah dari dan ke jantung. Selain langsing, tubuh sehatpun bisa Anda dapatkan dengan berenang.

2. Berjalan santai

Selain dapat mengurangi resiko terkena diabetes, berjalan santai juga dapat membakar kalori di dalam tubuh. Tak hanya membuat tubuh menjadi lebih langsing, jalan kaki selama 30 menit perharinya juga dapat menghindarkan dari resiko terkenanya beragam penyakit.

3. Berkebun

Meski terkesan santai, berkebun dapat membakar sebanyak 153 kalori. Tak hanya sekedar membakar kalori, berkebun pun juga dapat menjadikan pikiran lebih fresh.

4. Berbelanja

Anda termasuk shopaholic? Berbahagialah Anda karena dengan berbelanja sambil membawa troli berarti Anda sama saja dengan membakar 250 kalori. Sebaiknya kegiatan menyenangkan ini Anda lakukan selama 1 jam dengan frekuensi 1-2 kali sebulan. Belanja puas, lemak pun hilang.

5. Berlari

Bukan menjadi rahasia lagi jika berlari dapat membakar kalori berlebih dala tubuh Anda. Sebanyak 374 kalori akan terbakar jika Anda membiasakan diri untukberlari selama 10-15 menit perharinya. Tapi ingat, biasakan melakukan pemanasan untuk mengurangi kram.

6. Naik turun tangga

Jika ruang kerja Anda berada di lantai dua atau lebih, bersyukurlah, karena Anda dapat bekerja sekaligus membekar kalori berlebih. Meski tersedia lift, ada baiknya Anda membiasakan diri untuk naik turun melalui tangga. Kegiatan ini dapat membakar 200 kalori jika Anda melakukannya rutin. Tak perlu terjadwal, Anda bisa melakukannya saat sedang refreshing dari kesibukan kantor atau saat jam makan siang.

7. Bersepeda

Tak hanya dapat membakar kalori, bersepeda juga dapat menguatkan tulang dan persendian. Lakukan seminggu dua kali, maka 220 kalori Anda akan terbakar.

Jadi, membakar kalori tak perlu mahal, bukan, Ladies?

Tips Mengatasi Rambut Patah-Patah

Semakin panjang rambut, umumnya kondisinya semakin rapuh. Saat rambut lebih panjang, maka nutrisi yang dibutuhkan juga meningkat jumlahnya, selain itu perawatan yang dilakukan juga harus ekstra. Jika tidak, rambut akan bercabang dan cenderung mudah patah di sana sini. 

Mencegah rambut patah, ada cara dan triknya, seperti berikut ini:

Pilih clarifying shampoo 

Dikenal juga sebagai daily shampoo, formulanya lebih ringan dan membantu rambut serta kulit kepala agar tetap bersih dan sehat. Jangan lupa untuk selalu memakai kondisioner agar setiap batang rambut terjaga kelembabannya. 

Pakai handuk yang tebal 

Peras air dari rambut setelah keramas, kemudian bungkus dengan handuk yang lembut dan tebal. Lebih baik tidak menggosok batang rambut dengan handuk agar rambut tidak terluka dan mudah patah. Gerakan yang terlalu keras dan kasar bisa melukai rambut lho. 

Menyisir setelah rambut kering 

Apabila biasanya Anda menyisir rambut saat basah, coba sisir setelah rambut dikeringkan. Anda bisa menggunakan hair dryer, atau kipas. 

Pakai serum dan hair tonic 

Agar rambut tetap terjaga kesuburan dan kelembabannya, pakai senjata double yaitu serum dan hair tonic. Hair tonic sendiri bekerja lebih pada akar rambut, merangsang pertumbuhan rambut dari akarnya. Sedangkan serum bekerja pada batang rambut, melembabkan setiap helainya dari batang hingga ke ujung. Serum ini juga membantu melembabkan bagian yang pecah-pecah dan bercabang. 

Pakai sisir yang bergigi jarang 

Jika rambut Anda jenisnya tebal, pakai sisir bergigi jarang saat mengeringkannya. Kemudian setelah itu baru bisa memakai sisir berjenis rapat atau lebih baik lagi bila memakai sikat rambut dengan ujung-ujung yang bisa memberikan pijatan di kulit kepala. 

Jangan terlalu sering mengikat rambut

Ikatan rambut yang terlalu kencang dapat menyakiti batang rambut. Jika memang Anda terpaksa harus mengikat agar lebih praktis, gunakan bahan karet yang lembut atau yang tidak terlalu kencang.

Cupcake Termahal di Dunia, 9 Jutaan!

Jika Anda adalah pecinta cupcake, mungkin Anda akan terpesona dengan kecantikan cupcake yang dilapisi dengan emas 23 karat ini.

Diberi nama The Golden Phoenix, cupcake ini bukan cupcake biasa. Harganya £645 atau sekitar Rp. 9,353,410. Cupcake ini dijual di Dubai di sebuah toko bernama Bloomsbury Cupcake. Terbuat dari bahan pilihan cokelat terbaik dan dilapisi lagi dengan emas 23 karat.

Bagaimanakah rasanya?

Rasanya tentu saja manis dan istimewa. Terutama ia juga terbuat dari tepung organik yang diimpor dari Inggris, mentega organik Rachel, kakao Premium Amedei Porcelena impor dari Italia, bubuk vanilla dari Uganda dan emas berkualitas tinggi.

Cupcake The Golden Phoenix ini disajikan di atas piring cantik berlapis emas 24 karat, ditata dengan sangat manis dan menggugah selera.

Shafeena Yusuff Ali, pemilik Bloomsbury Cupcake mengatakan bahwa dibutuhkan berminggu-minggu untuk mencoba dan menyempurnakan rasa serta bentuk cupcake yang cantik ini. Dan, saat ini, telah ditemukan bahan yang paling berkualitas dan sempurna, dengan harga yang luar biasa pula. "Tujuan kami sebenarnya sederhana, menciptakan sebuah cupcake dengan rasa dan penampilan yang luar biasa. Rasa dan penampilannya harus imbang, untuk itulah kami melapisinya dengan emas," ungkap Shafeena seperti dikutip dari dailymail.co.uk.

Well, bagaimana pecinta cupcake? Berminat mencicipi cupcake berlapis emas ini?

Indonesian Idol: Bintang yang Mudah Redup

 Gemerlap satu malam, setelah itu memudar. Tentu Regina Ivanova, pemenang Indonesian Idol 2012, tak ingin cahaya lampu yang menyinarinya dan gemuruh tepuk tangan pada Sabtu malam lalu, lenyap tak berbekas. Atau bahkan memudar.

“Aku sadar, mempertahankan (kemenangan) ini jauh lebih susah,” ujarnya, usai memenangi kontes yang dijalani selama tiga bulan itu.

Sejatinya, dara berusia 26 tahun itu bukan bintang instan. Ia sudah enam kali ikut audisi untuk menggapai gemerlap sebagai selebritas baru. Kali ini, idola bertubuh bongsor itu mampu merenggutnya. Akankah mudah lepas seperti para pendahulunya? 

“Aku sadar dari kemenangan ini aku mengemban tugas berat,” janjinya.  “Untuk itu aku akan selalu memberikan yang terbaik di setiap kesempatan.  Profesionalitas, kerja keras, dan berdoa. Pasti ada jalan.”

Foto: Dok. Kapanlagi.comCita-cita berkarir di dunia tarik suara tampaknya sudah dipancang.  Sebagai langkah perdana usai kontes ini, Regina bakal duet dengan David Cook, pemenang American Idol sesi ketujuh. Dan pekerjaannya yang selama ini digeluti, karyawan bidang pemasaran pada sebuah perusahaan swasta, bakal jadi nomor dua.

“Di pekerjaan, aku akan jadi freelance. Mudah-nudahan teman dan bos di kantor aku bisa mendukung aku,” harapnya.

Regina sudah menentukan pilihan, seperti halnya pemenang Indonesian Idol lainnya. Tapi hanya satu yang hingga saat ini masih berkibar di dunia musik Tanah Air, yaitu Judika Nalon Abadi Sihotang. Pada ajang Indonesian Idol kedua, Judika bukan pemenang utama, tapi hanya runner-up. Namun cerita suksesnya, dari album solo hingga menjadi vokalis Mahadewa besutan Ahmad Dhani, jauh melebihi kisah Mike Mohede, pemenang kontes.

Sementara para alumni Indonesian Idol lainnya kebanyakan kembali ke haribaan kehidupan masing-masing. Tak ada yang ‘berbunyi’ di dunia tarik suara maupun musik.

Terkecuali Joy Destiny Tiurma Tobing yang terpaksa memilih mundur serta meletakkan status Indonesian Idol, kendati dialah juaranya. Alasannya simpel. Tak sepakat dengan manajemen yang menaungi para artis orbitan Indonesian Idol.

Kondisi yang terjadi pada para idola Indonesia itu sangat berbeda dengan pengalaman American Idol, program sejenis yang lebih dulu hadir di Amerika. Dari ajang pencarian idola terbesar sejagad ini, banyak lahir penyanyi sukses.

Menyebut contoh, ada Carrie Underwood, pemenang pada seri keempat (2005) dan Kelly Clarkson (2002). Underwood, penyanyi beraliran music country, sejak lulus dari ajang kompetisi tersebut sudah mampu melahirkan empat album yang tiga di antaranya bertengger di nomor urut pertama penjualan di negaranya. Dari seluruh albumnya, Underwood berhasil menjual lebih dari 12 juta kopi di seluruh dunia. 

Sedangkan Clarkson, sudah melahirkan lima album yang tiga di antaranya masuk papan atas di Amerika. Setidaknya sudah 23 juta albumnya terjual di seluruh dunia.

Kelebihan kedua artis jebolan American Idol ini, menurut Keertana Sastry, wartawan hiburan Business Insider, adalah kemampuan meningkatkan kemampuan vokalnya terus-menerus. Dengan begitu, katanya, popularitas kedua artis tersebut bisa dimanfaatkan untuk menjual album berkualitas. ”Mereka cerdas terhadap karirnya,” ujarnya.

Tapi Agnes Monica yang menjadi juri, punya jurus. “Mulai detik ini, ubah mindset (cara berpikir),” ujarnya. “Jangan cepat puas. Do more than it takes. Semua orang ingin sukses, tapi hanya sedikit yang bisa memperolehnya.”

Saran ini tentu diberikan agar gemerlap keberhasilan Sabtu malam lalu tak redup di tengah jalan seperti dialami para idola sebelumnya.
wul
Namun, pengamat musik Bens Leo mengingatkan bahwa eksistensi penyanyi tak hanya bersumber dari kualitas pribadinya, walaupun memang menjadi modal utama.  Strategi manajemen yang baik justru berperan banyak dalam menjaga terangnya sinar sang bintang.

“Regina punya talenta dan kualitas vokal yang mumpuni. Sayang kalau manajemen yang mengasuhnya nanti tidak memaksimalkan potensinya. Kekurangan ini nantinya akan berefek meredupkan popularitasnya," kata Bens. Sebab, pendahulu Regina hanya sekejap merasakan nikmatnya berada di puncak ketenaran.

Kekompakan manajemen dan sang artis pun harus senantiasa dijaga.  “Seperti dulu pernah ada ketidakharmonisan Joy dengan manajemen Idol,” kata Bens, mencontohkan.  Selain itu, profesionalitas karir seharusnya juga menjadi prioritas manajemen. Seorang penyanyi sejatinya bernyanyi dan memiliki album.

5 Kebiasaan Yang Membuat Kulit Cepat Keriput

Menjaga kulit agar terlihat sehat dan muda bukan hanya mengenai perawatan kulit atau rutinitas. Anda perlu mengubah beberapa kebiasaan buruk untuk meminimalkan kerusakan dan melengkapi perawatan kulit yang telah anda lakukan. Apa saja kebiasaan ini?

1. Tidur menyamping
Mengapa? Karena hal tersebut dapat menyebabkan timbulnya keriput dini. Sounds scary but true! Mary Lupo, profesor dermatologi klinis dari Tulane University School of Medicine mengatakan pada Majalah Allure bahwa wanita yang biasa tidur dengan posisi menyamping cenderung memiliki kerutan di sepanjang sisi hidung, kantung mata yang gelap disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk, dan benjolan merah di sekitaran kulit wajah yang disebabkan oleh deterjen dan pelembut kain yang dipergunakan untuk mencuci sarung bantal.

Mungkin adalah hal sulit untuk mengubah kebiasaan tidur menyamping, tapi sekali-sekali biasakanlah tidur telentang. 

2. Memakai sarung bantal berbahan katun
Masih berhubungan dengan rutinitas tidur, apakah Anda tahu bahwa sarung bantal yang Anda gunakan juga dapat menyebabkan kerutan di wajah? Pilih sarung bantal yang berbahan sutra agar tidak berkerut di wajah apabila Anda sedang tidur. Biasanya, bahan katun mudah kusut, dan pola tersebut akan tercetak di wajah Anda semalaman selama anda tidur. Bayangkan kalau hal tersebut terjadi bertahun-tahun! Garis-garis di wajah Anda akan terlihat semakin dalam!

3. Minum langsung dari botolnya
Jika Anda selalu melakukan hal tersebut, ini adalah saat yang tepat untuk berhenti! Ketika Anda minum langsung dari botol, tidak hanya otot di mulut Anda berkontraksi lebih berat, Anda juga membuat mereka bekerja lebih keras untuk mempertahankan bibir botol untuk tidak lepas dari mulut Anda pada saat minum. Apalagi botol minum yang menuntut anda untuk menyedot airnya keluar dari botol, pekerjaan ini menguras energi otot mulut lebih banyak lagi. Kegiatan tersebut dapat menyebabkan kerutan di sekitar mulut muncul atau bahkan mempertegasnya. Solusinya? Gunakanlah sedotan apabila minum langsung dari botol atau tuangkan minuman ke dalam gelas.

4. Tak mencuci tangan setelah mencuci piring
Siapa pun yang biasa mencuci piring di rumah pasti tahu bahwa kegiatan tersebut dapat menyebabkan kulit tangan kering dan retak-retak setelah beberapa saat. Kebanyakan sabun cuci piring mengandung lemon yang dikenal sebagai pembersih yang baik dan memiliki tingkat keasaman yang tinggi. Walaupun lemon juga digunakan sebagai bahan di dalam produk perawatan wajah, formulasi dan takaran yang digunakan untuk sabun cuci piring berbeda. Ditambah lagi, bahan tersebut juga sudah ditambahkan dengan bahan-bahan lainnya yang dapat menyebabkan kulit jadi kering. Oleh karena itu, setelah mencuci piring, jangan lupa untuk mencuci tangan dengan sabun cuci tangan dan menggunakan krim tangan atau lotion sesudahnya.

5. Tak memakai kacamata hitam 
Anda sudah tahu kan, bagaimana jahatnya sinar matahari terhadap kulit kita? Bukan hanya buruk untuk kulit, sinarnya yang menyilaukan juga membuat kita menyipitkan mata saat sedang berada di bawah terik matahari. Terlalu sering menyipitkan mata akan menyebabkan timbulnya garis-garis halus di sekitar mata. Oleh karena itu, saat sedang berada di luar rumah, baiknya pergunakanlah kacamata hitam untuk menutupi mata dari terik matahari sehingga Anda tidak harus menyipitkan mata terus. 

Nah, mudah-mudahan kiat ini berguna. Apakah Anda memiliki kebiasaan yang bisa membantu menjaga keremajaan kulit? 

Sepuluh Haram Terpampang di Facebook

Facebook, jejaring sosial terbesar di dunia, kini menjadi mesin pencarian identitas. Baik dari perusahaan, pengintai, maupun aparat hukum. Tak lupa peretas yang ingin membuat identitas palsu. Wahai pemilik akun di jejaring besutan Mark Zuckerberg, perhatikan 10 hal terlarang untuk muncul di Facebook.

1. Tanggal lahir

Mengungkap tanggal lahir itu berbahaya. Sebab institusi keuangan biasanya membutuhkan informasi tanggal lahir untuk kartu kredit atau pernyataan di bank. Membiarkan tanggal lahir terlihat, sama saja membuka pintu untuk pencurian identitas.

2. Nama tengah Ibu

Ingat banyak situs yang menggunakan jawaban nama tengah sebagai pertanyaan keamanan untuk mengingat kata kunci. Waspadalah apa yang anda tulis tentang Ibu di dunia maya

3.Alamat rumah

Tidak perlu membagi informasi ini dengan teman, kenalan atau mantan rekan kerja. Pencuri sekarang juga tahu cara menggunakan Facebook. Apalagi jika Anda menulis status sedang bepergian sekeluarga, sudah tinggal tunggu masa saja isi rumah dikuras si penjahat ini.

4. Status pergi dari rumah dalam waktu lama

Menulis status pergi dari rumah dalam jangka waktu lama berarti mengumbar informasi kepada dunia maya bahwa rumah Anda kosong. Jika Anda memang harus mempublikasikan status ini, maka bisa ditambahkan bahwa ada penjaga, anjing atau alarm pencuri di rumah.

5. Status pergi dari rumah dalam waktu singkat

Meski cuman singkat, kalau Anda terus-terusan menulis check-in di tempat yang berada di luar rumah, pencuri tentu awas kalau kediaman Anda kosong.

6. Foto tak sopan

Anda mungkin sudah membaca bahwa ada orang yang kehilangan pekerjaan karena mereka bersikap rasis atau menampilkan foto yang tak sopan di dunia maya. Jadi jangan lakukan!

7. Mengeluh atau marah

Jangan bilang ke Facebook atau Twitter jika Anda marah kepada bos, mengaku mabuk, dan memiliki obat-obatan terlarang. Atau mengaku pura-pura sakit.

Screenshoot status Anda bisa jadi bukti yang membahayakan reputasi, klien dan nasib profesi. Di Singapura, bahkan remaja yang menulis status berbau rasis bisa ditangkap. Di bawah UU Penghasutan, siapa pun yang terbukti bersalah menyebarluaskan kebencian antar ras atau kelas dalam populasi di Singapura dapat di denda 5 ribu dolar Singapura (Rp 37 juta) dan penjara maksimal tiga tahun.

8. Nomor telepon

Memasang nomer telepon, maka dipastikan Anda akan dihubungi banyak telemarketer, pengintai dan temannya teman yang sok kenal.

9. Status hitung mundur jelang liburan

Lebih baik menulis status setelah liburan. Sebab kalau sebelum liburan beresiko diketahui penjahat yang sudah siap menguras isi rumah Anda selagi kosong.

10. Foto interior rumah

Mengunggah foto isi rumah Anda menjadi jalan mulus pencuri untuk menilai perabot yang Anda miliki.

Super Junior ‘Sexy, Free, & Single’ Menduduki Puncak Chart Hanteo Sehari Setelah Dirilis

Kekuatan Super Junior di awal promosi mereka terlihat sangat sengit. Album keenam mereka, Sexy, Free & single yang dirilis pada 4 Juli kini telah menduduki chart penjualan album.

Album ini menjadi nomor satu pada 4 Juli di Chart Hanteo. Penjualan akumulasi selama dua hari lebih  yaitu sekitar 20.000 kopi. Menimbang bahwa gelombang persediaan pertama  berdasarkan pre-order adalah 220.000 eksemplar, dan diharapkan bahwa mereka akan terus berada di grafik teratas untuk sementara.

Kegembiraan atas album keenam Super Junior bukan hanya di Korea, tetapi juga di Jepang. Album ini menjadi nomor satu di chart jaringan musik terbesar Tower Records untuk Pre-order. Meskipun album ini bukan berlisensi dan bukan versi Jepang, namun tetap mendapatkan respon yang luar biasa.

Super Junior mencapai penjualan album sebanyak setengah juta hanya dalam empat tahun dengan album kelima mereka, Mr Simple yang dirilis pada Agustus lalu. Ini menarik perhatian apakah album keenam yang dirilis setahun setelah album terakhir mereka juga dapat memcahkan rekor.

SM Entertainment mengatakan, “Sulit untuk memenuhi banyaknya permintaan dengan perilisan album, dan karena itu, kami memproduksi jumlah salinan (copy) tambahan dari album tersebut.”

Rainbow Cookies, Semarakkan Toples di Hari Istimewa

Rainbow cake, ah, sudah pernah mencoba. Rainbow bread, sudah pernah membuatnya. Rainbow ice cube, on the way membuatnya. Masih bernuansa pelangi yang banyak menarik minat masyarakat, khususnya para pecinta warna-warna menarik dan eksentrik, diperkirakan oleh beberapa pengusaha kuliner, akan ada saingan besar yang akan mendominasi pasaran dalam jangka waktu dekat ini. Adapun yang dimaksud saingan besar rainbow cake adalah rainbow cookies.

Mendengar namanya, sudah tentu kita langsung beranggapan bahwa cookies atau yang biasa kita kenal dengan sebutan kue kering ini mempunyai banyak penggemar yang tidak sedikit, terlebih lagi menjelang momen Ramadhan dan Hari Raya Idul Fitri.

Jika kue kering yang biasa kita buat saat perayaan adalah sejenis cookies chip, kastangel, nastar, dan semacamnya, maka tak ada salahnya jika Anda mencoba varian cookies baru yang rasanya tak kalah enak dengan tampilan yang jauh lebih menarik dari biasanya. Tak hanya anak-anak, orang dewasa pun juga menyukai sesuatu yang berwarna-warni. Berikut tips membuat rainbow cookies yang bisa mengisi toples di hari istimewa Anda.

Bahan:

- 425 gram tepung terigu

- 2 sdt baking soda

- 100 gram mentega yang dicairkan

- 200 gram gula pasir

- 150 gram gula palem

- 4 butir telur

- 1 sdt kayu manis bubuk

- 1 sdt vanili ekstrak

- 700 gram cokelat m & m atau coklat berwarna-warni lain sesuai selera

Cara membuat:

1. Kocok semua gula, mentega, dan margarin sampai lembut dan sedikit mengembang,

2. Masukkan telur satu persatu, kocok rata, dan tambahkan vanili,

3. Masukkan campuran terigu yang sudah diayak bersama baking soda dan kayu manis. Aduk-aduk adonan hingga merata,

4. Tambahkan cokelat pelangi lalu aduk-aduk kembali hingga merata,

5 . Letakkan sesendok adonan pada loyang yang sebelumnya telah diolesi mentega cair hingga adonan habis,

6. Oven 160 derajat selama 25-30 menit,

7. Sajikan dalam toples bening,

8. Rainbow cake siap mewarnai toples Anda di momen-momen spesial.

Tertarik untuk mencobanya? Selamat berkreasi.

Resep Rainbow Cake Ala Xocolatl Kitchen

Rainbow Cake sebenarnya bisa dibuat dari berbagai varian cake. Ada yang membuatnya dengan adonan sponge cake, bolu kukus, dan adonan lainnya. Oleh karena itu harga Rainbow Cake bisa bervariasi dan rasanya pun bisa berbeda. Setelah berbagi resep Rainbow Cake Martha Stewart, kali ini Anda bisa mencoba resep Rainbow Cake ala Xocolatl Kitchen yang lezat.

Bahan:

375 gram tepung

4 sdt emulsifier

1/2 sdt garam

225 gram butter

450 gram gula kastor

5 putih telur besar

2 sdt vanila extract

3 sdt essens

600 ml fresh milk

Pasta Coloring: Merah, Orange, Kuning, Hijau, Biru, Ungu

Buttercream

Cara Membuat:

1. Panaskan oven 180 derajat C

2. Siapkan loyang bulat diameter 22cm atau loyang persegi 20x20cm, oles dengan mentega dan alasi dengan kertas roti

3. Campurkan tepung, baking powder dan garam, ayak

4. Kocok butter dan gula sampai tercampur rata, masukkan putih telur satu per satu sampai mengembang. Campurkan adonan tepung sedikit demi sedikit, mixing dengan susu cair, vanilla.

5. Bagi jadi 6, beri masing2 warna dan rasa

6. Panggang kurleb 15-20menit.

7. Dinginkan cake, kemudian oles dengan buttercream per layer, mulai dengan warna ungu dulu.

8. Dinginkan dalam kulkas (bukan freezer). Kemudian hias bagian luarnya sesuai keinginan.

Masih bingung dengan cara membuat Rainbow Cake? Simak petunjuk step-by-step membuat Rainbow Cake dengan foto dan poin-poin yang jelas di Galeri Foto Step-by-step Membuat Rainbow Cake!

Step by Step Membuat Rainbow Cake

Anda masih bingung bagaimana cara membuat Rainbow Cake? Kami punya foto step by step membuat Rainbow Cake yang praktis. Sekarang, Anda bisa membuat sendiri Rainbow Cake di rumah. Mulai dari bahan hingga proses menghias, inilah FOTO STEP BY STEP MEMBUAT RAINBOW CAKE.

Cara membuat Butter Cream untuk Rainbow Cake

Tak usah repot mencari resep untuk butter cream Rainbow Cake, karena kami sudah merangkumnya untuk Anda. Sebenarnya caranya mudah kok, yang Anda butuhkan adalah 9 butir putih telur, gula pasir, dan BACA DI SINI RESEP LENGKAP BUTTER CREAM UNTUK RAINBOW CAKE.

Jual Rainbow Cake Harga Terjangkau

Jika Anda tidak sempat membuat Rainbow Cake tetapi ingin menikmati kue cantik ini dengan harga murah, kami memiliki daftar toko yang menjual Rainbow Cake. Harga bervariasi dan dapat Anda sesuaikan dengan anggaran. Ada Rainbow Cake perpotong ada juga Rainbow Cake utuh. DAFTAR TOKO YANG JUAL RAINBOW CAKE HARGA TERJANGKAU

Resep Rainbow Cake ala Martha Stewart

Berbeda dengan resep Rainbow Cake lainnya, Rainbow Cake yang satu ini tidak menggunakan tambahan perasa dalam setiap susunan warnanya. Hanya ada satu aroma yang kuat pada cake ini, aroma lemon. Yang juga menjadi penyeimbang agar cake ini tidak terlalu manis. Ingin mencoba resep Rainbow Cake yang ini? BacaRESEP RAINBOW CAKE ALA MARTHA STEWART.

Resep Rainbow Cake Original

Anda masih pemula dalam membuat kue? Banyak resep Rainbow Cake yang bisa Anda dapatkan, mulai dari yang mudah hingga memerlukan keahlian khusus. Jika Anda ingin resep yang mudah, lezat dan bisa dipraktikkan untuk pemula, ini dia RESEP RAINBOW CAKE ORIGINAL.

Variasi Baru Rainbow Cake: Ombre Cake

 

Kalau yang ini adalah variasi baru Rainbow Cake. Jika Rainbow Cake menampilkan warna-warna berani, Ombre Cake hanya menampilkan satu warna dalam gradasi yang berbeda. Cocok untuk Anda yang menyukai warna-warna lembut. Coba lihat gambar contoh Ombre Cake di atas! Cantik dan manis bukan? DAPATKAN RESEP OMBRE CAKE YANG CANTIK DI SINI!

Suka dengan resep, variasi dan ide Rainbow Cake? Share artikel ini untuk sahabat-sahabat Anda, terutama para pecinta kuliner dan mereka yang hobi membuat kue. Selamat berkreasi :)

Chunky Brownies Kukus

Cokelat masak yang dituang motif marmer di tahap akhir akan tenggelam ke tengah cake hingga menyerupai filling. Cake kukus ini rasanya enak, tekstur halus lembut dengan aroma kacang yang wangi. Prinsip pembuatannya murni sponge cake.

Bahan A:

8 btr          telur

200 gr        gula pasir

20 gr         cake emulsifier

1 sdt         vanilli ekstrak

Bahan B:

175 gr        tepung terigu

25 gr          susu bubuk full cream

1 sdt          baking powder

Bahan C:

100 gr        white cooking chocolate

100 gr        mentega

Bahan D:

50 gr          selai kacang chungky

1 sdm         essence coffee noir

Bahan E:

75 gr         dark cooking chocolate

Cara membuatnya:

 1. Kocok bahan A sampai kental, masukkan bahan B sambil diayak, aduk rata, tuangi bahan C, aduk rata.

2. Ambil 100 gr adonan, beri bahan D, aduk rata, lalu tuang ke dalam adonan secara acak, bentuk motif marmer.

3. Tuang ½ bagian adonan ke dalam loyang. Kukus hingga matang., tuang lagi di atasnya sisa adonan. Paling atas tuangi bahan E, lalu acak spy membentuk motif marmer. Kukus hingga matang. Angkat.

Ingin tahu lebih banyak soal masak-memasak? Yuk gabung di Natural Cooking Club! Kunjungi http://www.ncc-indonesia.com untuk info lebih lengkap.

Bersedekah Tidak Membuat Kita Miskin Mendadak

Selama hidup, banyak hal yang tanpa kita sadari sering kali tercetus menunjukkan bahwa kita adalah makhluk yang kurang bersyukur. Menurut kisah yang dipaparkan oleh salah seorang sahabat Vemale berikut ini, semoga membuat kita bersyukur dan mengingatkan kita pada satu hal; bahwa Tuhan itu Mahaadil.

**

Saat itu hari libur, aku dan suamiku tengah berlibur di salah satu kota padat penduduk yang ada di Jawa Tengah. Seperti saat-saat liburan sebelumnya, aku selalu menyempatkan diri untuk berbelanja oleh-oleh, membelikan pesanan keluarga dan kerabat dekat. Oleh-oleh yang kubelikan juga bermacam-macam. Biasanya, aku membelikan seorang di antaranya dengan tiga sampai empat macam oleh-oleh yang berbeda.

Hari itu hari Sabtu, aku tengah berbelanja di salah satu pasar yang sangat terkenal di kota itu. Tanganku mencengkeram beberapa kantong plastik yang membuat langkahku sedikit berat. Maklum, aku habis memborong banyak barang-barang murah. Sayang, kan kalau aku tidak memanfaatkan kesempatan berbelanja barang-barang yang murah meriah di tempat seperti ini.

Tepat di saat aku menghentikan langkah di depan sebuah pertokoan yang belum dibuka oleh pemiliknya, seraya menunggu suamiku yang tengah berada di salah satu toko yang tak jauh dariku, aku melihat seorang pengemis tengah menengadahkan tangannya ke arahku, meminta belas kasihan. Saat itu juga aku mengeluarkan selembar uang seribuan dan memberikan padanya langsung.

Bukannya berucap terima kasih, pengemis itu justru mengatakan bahwa uang yang kuberikan itu kurang. Ia juga mengatakan bahwa sedari dua hari kemarin ia dan anak yang ia gendong belum makan. Pikiranku saat itu adalah meninggalkannya. Bukankah memang sebenarnya pengemis itu hanya modus? Dengan muka sebal, aku kembali mengangkat kantung-kantung belanjaan dan berjalan menjauhinya.

Berjalan bersisian dengan suamiku, aku menceritakan kejadian tadi padanya. Saat itu suamiku berujar bahwa kenapa aku tidak memberi sedikit lebih banyak uang untuk disedekahkan. Suamiku juga bilang bahwa meski kebanyakan pengemis adalah modus tapi itu adalah urusan pengemis itu sendiri dengan Tuhan. Sedangkan kewajiban kita adalah bersedekah, menyisihkan sedikit harta dari usaha kita.

Barangkali benar apa yang diucapkan oleh suamiku, pemandangan yang kualami barusan adalah pemandangan yang biasa bagi orang-orang yang tak peduli pada sesama. Tapi, aku masih punya hati nurani, tidak sepantasnya melakukan hal seperti itu. Bukankah bersedekah adalah cara Tuhan mengingatkan kita agar kita senantiasa bersyukur? Aku yang menggenggam kantung-kantung belanja dengan pengemis tua yang belum makan dua hari itu. Astaghfirullah, ironis sekali.

Cepat-cepat aku berjalan, memutar arah dan kembali menghampiri pengemis tua itu. Kuulurkan selembar uang seratus ribuan, kuserahkan seraya berucap terima kasih. Terima kasih karena telah mengingatkanku pada satu kata yang bernama syukur.

**

Ada kalanya kita harus menyadari bahwa memberi sesuatu berapapun nominal dan besarnya pada seorang yang nasibnya jauh di bawah kita tidak akan membuat kita jatuh miskin saat itu juga. Karena bukankah Tuhan telah berjanji bahwa Ia akan mencukupi hidup orang-orang yang bersedekah? Semoga kisah tersebut memberikan pelajaran bagi kita semua.